Weniger rauchen
Deutsch – Niveau A2
Herr Cetin raucht seit zwanzig Jahren. Im Sommer hat er beim Treppensteigen gemerkt, dass er schnell keine Luft mehr hat.
Beim Hausarzt hat er von einem Kurs gehört. Sechs Abende, eine kleine Gruppe, und die Krankenkasse zahlt einen Teil.
Im Kurs schreiben alle auf, wann sie rauchen. Herr Cetin raucht am Morgen mit dem Kaffee und nach dem Mittagessen.
Der Kursleiter hat gesagt: „Ändern Sie zuerst eine Situation, nicht alles.“ Herr Cetin trinkt den Kaffee jetzt im Stehen und geht danach kurz nach draussen.
Nach zwei Monaten raucht er vier statt fünfzehn Zigaretten pro Tag. Er spart auch Geld und legt es in ein Glas.